I miss the sunshine.

ただいま夏休み中です。
なのに、ここんとこ天気の悪い日が続いていてちょっと憂鬱ぎみ(-_-;)
暑いと暑いで文句たらたらなんだけど雨ばっかり続くとお日様が恋しくなるんですよね。
人間ってワガママな生き物だから……(^_^;)

唯一晴れ間がのぞいた昨日、13日に海に行ってきました。

日の出直前に海に到着。早速食料調達開始!



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クラフティ

今日も暑かったですねー。夏本番だ。

暑さにも負けず焼き菓子、クラフティを作りました。




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1周年!

ちょうど1年前の8月1日にここを開設してはや1年。
といってもほぼ週イチ更新なので記事数も60と全然少ないんですけどね(^_^;)。

ブログなんて全く縁のないものだと思っていた私がなんで始めてみようと思ったんだろう……。
リンクさせていただいているサイトさんをはじめ、素敵なブログを見ていたらじわじわーっとやってみたいと思いはじめちゃったんですよね。


そもそも、開設の仕方もわからないし何書けばいいかもわからないしで始めてしまったので、今にしてみればなんて無謀なことをと思ったりもします……。
あのエネルギーはどこから来たんだろう。

すべてはマクロスと再会して素敵なSS読んで、素敵な絵を見て、それからなんだなあ(*´-`)。
35年も前のアニメがこんな出会いをもたらしてくれるなんて想像もつかなかった。
こんな世界があったなんて……!
 
そんな感動をちょっとでも伝えたい。
でも、言葉や文字であらわすのも何かが足りない。

今の自分にはそんなエネルギーを発信できるほどの力もないけど、自分自身が大切にしたいと思える場所に出来たらなと思っています。



それにしても、毎日のように更新している人ってほんとスゴイと思う。
私にしてみればたった週イチでも1年続けられたことがキセキ! なのですよ。

最近はネタがないときのネコ頼みで猫ブログ化してきたりとあいかわらず雑多なブログですが、こんな調子でボチボチ続けていこうかなと思っています。

書けば書くほど下手さが露呈するので躊躇してしまいがちなのですが、SSも書けたらいいなあ(^.^)。

トマトベリー

7月ももうすぐ終わりですね。

ここんところの暑さでバテ気味の体に活力を与えてくれるものとして夏野菜の定番、トマトがあります。
トマトの酸味は食欲増進や疲労回復に効果的で、さらにタンパク質の消化を助けることで胃腸の調子を整えてくれるらしい。

トマトの赤はリコピンと呼ばれる色素。リコピンパワーとかいって最近ではメジャーになりました。
リコピンの主な働きは抗酸化作用というもので、体内にある活性酸素を除去してくれます。

肌は紫外線を浴びることによって乾燥が引き起こされ、体内に活性酸素が発生します。
これが血管や肌の酸化を促進させて、どんどん老化が進みます(あーコワイ>_<")。
このトシになったら特に日焼けは大敵! シミ、シワの主因ですからね。 

そこで、リコピンの出番。
リコピンを摂取することにより、活性酸素を効果的に体外へ排出させる効果が期待できます。
またリコピンはシミの原因になるメラニンを生成するチロシナーゼの働きを抑制します。
リコピンの美肌,美白効果は抗酸化とチロシナーゼ抑制の2つの働きからきているんですね。

それが結果的に老化防止につながり、肌の若返りだけでなく、癌や動脈硬化といった生活習慣病や認知症を予防する効果があるといわれています。

また、トマトに含まれる鉄分は貧血を予防し、とくに豊富に含まれるクエン酸は疲労回復にはかかせない栄養素。いいことずくめですよね(^o^)。

ということで夏はトマトを食べたい。
リコピンは加熱しても効果に影響はなく、むしろ加熱することにより量をたくさん取れるのでパスタやソース、カレーなんかにもどんどん使います。

もちろん生で食べるのも大好き。
最近のお気に入りはトマトベリー。見た目もイチゴのような可愛いいかたちをしており、果肉もしっかりしてて甘味もあっておやつ感覚で食べられます。




先日、朝起きたらリビングのカーペットに真っ赤なシミが点、点としている。
えっ!! 血!?
にゃんこが怪我でもしたのかと思ってあわてて確認したけど、むちゃくちゃ元気だしどこも出血している様子はない。
あれ? と思い血? の痕をたどっていくとミニトマトの皮が落ちていた……。

そういえば、ゆうべぷにぷにと柔らかくなって傷みかけていたものをひとつよけていたのだが、捨てるのを忘れていた(-_-;)
転がして遊んでいるうちにつぶれてカーペットを赤いしみだらけにしてしまったらしい。
ケガでなくて良かったけど掃除が大変でした(^_^;)

その一件以来、わがやのにゃんこはトマトを食べたがります。甘くておいしかったのかな?
猫にもリコピンの効能があるかはわかりませんが、少量なら与えても構わないらしいのでおやつにたまにあげています。
でも、皮剥かないとまんま出てきちゃうので要注意ですが(^_^;)。えっ、病気?ってそれはそれでびっくりするので(笑)。

ネコババ

毎日暑いです。
予想最高気温が35度を超えないとあー今日はちょっと涼しいな、って感覚麻痺してきますよねー(^_^;)

扇風機派の私は室内温度が30度を超えないとエアコンをつけないのですが、この暑さをものともせず我が家のにゃんこは朝からハイテンションで跳びまわっています。走るというより跳んでる。良く食べ良く出す。
若いっていいなあ(*^^)。

ネコババって漢字で書くと猫糞。
猫がう○こをすると砂をかけてきれいに隠すところから、悪行を隠して知らん顔をすることをネコババするというようになったってのが有力説。猫婆って説もありますけどね。
まあ、たいていは拾ったお金を自分のもにしちゃうなんてときに使いますが。


以前実家で飼ってたにゃんこはトイレが上手で、用を足して砂をかけた後はさらに前足で丁寧にならし平らにしていました。
まるでレーキでグランドをならすみたいに。
あれ? トイレしてないのかな? って掘ってみると出てくるみたいな(笑)
ネコババが上手なにゃんこでした(^_^)

現在のうちのにゃんこ、お行儀が悪くてトイレの前後に砂を豪快に掘りまくり外に掻き出しちゃうんです。
時には砂と一緒にブツも飛び出していたことも……(^_^;)。
猫のくせにネコババが下手。

しょうがないのでトイレごとすっぽり段ボール箱に入れて使用していましたが一週間もすれば箱の中は砂だらけ。
深型の物を買いなおしてみたのですが、入り口部分を低くしているものだったのでそこからやっぱり砂が出てしまう。
というわけで上から入る猫トイレなるものを買ってみました。



猫によって違うもんですねー。
これはしつけとかでどうにかなるものではないのでにゃんこに合ったトイレを用意するしかありません。
これで3台目。にゃんこは1匹なのに。
まだ設置したばっかりなので様子を見ている感じですが気に入ってくれるといいなあ。


プロフィール

mimosa

Author:mimosa
Sweets(食べる&つくる)と猫が好き。
最近、1982年放送のアニメ「超時空要塞マクロス」にどハマり中♪
妄想スイーツ作ってみました!
SSもUP中♪

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